Envie de te défouler, de lâcher prise et de danser comme tu en as envie, sans te soucier du regard des autres ? 
Besoin de faire une pause ? d’évacuer le stress et les tensions, de retrouver de la légèreté et le plaisir de bouger ?
Et si tu t’accordais simplement ce moment pour toi ?

Dès septembre je te propose une fois par mois un atelier de danse expressive, un espace de liberté pour relâcher le stress et retrouver joie et énergie.
Un atelier de danse libre, sans contrainte ni chorégraphie, pour bouger à ton rythme comme tu en as envie et te reconnecter à ta féminité et à ton corps.

Les bénéfices de la danse expressive :
• Exprimer et libérer ses émotions
• Évacuer le stress et l’anxiété
• Se détendre, se défouler, lâcher prise
• Stimuler sa créativité
• Renforcer sa confiance et son estime de soi
• Améliorer sa santé physique et mentale
• Se sentir mieux dans son corps
• Se reconnecter à son corps et à sa féminité, pour mieux s’accepter
• Ressentir un état de bien-être général

Dates et horaires :
Dimanche 13 septembre : 16h – 17h30
Dimanche 4 octobre : 18h – 19h30
Dimanche 29 novembre : 18h – 19h30
Dimanche13 décembre : 18h – 19h30
Dimanche 10 janvier : 16h – 17h30

Tarif : 35e

Places limitées – Inscription obligatoire
Par mail : contact [at] helene-rkalovic [dot] fr
Par sms : 06 67 76 05 37

N’hésites pas à me contacter pour toutes questions.
Hélène Rkalovic