Atelier d’information Santé  »  l’Endométriose : les atouts de la Sophrologie  »   
Je vous invite au cours de cet atelier à découvrir les bienfaits de la sophrologie, une pratique pour apporter du confort et apaiser la vie quotidienne.En petit groupe, nous consacrerons un temps d’échange autour de cette maladie.  Je vous expliquerai comment soulager les douleurs chroniques , limiter le stress qu’elle engendre  et atténuer les périodes d’anxieté. Nous pratiquerons aussi quelques exercices simples , utiles et faciles à reproduire en autonomie.
🗓️ Mardi 9 juin  de 18h à 19h30 👩 Nombre de participantes  : 6 personnes 🪧Lieu : Espace Santé & Bien- être :  Arc-en-Zen 14C rue de la Liberté au Taillan Médoc . Espace Médecine douce aile droite RDC. 💶 Tarif : 30 euros /personne  Réservation / information :  Sheila Eliard  ☎️ 06.65.04.48.01  ou Seliard [dot] sophro [at] gmail [dot] com                                                    📺️ Possible en individuel par visio , me consulter svp.