Comment se passe la séance ?

. Détente : voyage intérieur pour détendre et relaxer le corps

. Echauffement

. Postures / Asanas, équilibre

. Pranamaya / Temps de Méditation

📅 Créneau au choix et modulable : Mercredi 9h30 et 19h15 Jeudi 12h15                 

⏰ Durée : 1h15 
👥 Petit groupe, Merci d’apporter vos coussins et tapis (prêt possible)
📍 Lieu : chez Arc-en-Zen, 14 rue de la Liberté au Taillan Médoc, salle Maha à l’étage en haut des escaliers métalliques
💰 Tarif : 15 €. par personne pour les séances occasionnelles 150 € la carte de 10

et 11€ pour les séances régulières, à l’année soit 385 € :

13 séances pour le 1^er trimestre du 2 septembre au 18 décembre 2025 soit 143€ puis 11 séances pour le 2è trimestre du 6 janvier au 2 avril 2026 soit 121 € et 11 séances également pour le 3è trimestre du 21 avril au 2 juillet

-10% pour les couples, les étudiants et demandeurs d’emploi – Séance d’essai gratuite

 🤳🏻 Réservation / Information : Véronique Mulvet Jacon 06 22 52 42 93